terapia cognitivo comportamental

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Terapia Cognitivo Comportamental: Benefícios e Ferramentas Terapêuticas

Ana Clara Fontaine

Descubra os benefícios da Terapia Cognitivo Comportamental e a importância das ferramentas terapêuticas. Aprenda como essas ferramentas podem ser aplicadas para melhorar o bem-estar emocional e prevenir recaídas.